トマトピラフ
�．丱拭陛�宜）熱したフライパンで、焦がさないように溶かし、
�▲肇泪函聞イ�なだけ）湯剥きを細かくみじん切りにしたのを放り込んで、軽く炒め、
�Ｊ董平�べたいだけ）洗って水気を切ったものを、ザーッと加え、
透き通るまで、丁寧に炒めたら、
�ぁ聞イ�なだけ）加え、
�テ敍�<またはベーコン>（適宜）細切れにしたものを、いっしょに加えて、軽く炒め合わせたら、炊飯器に移し、
�Ε好肇奪�（少なめ）予め温めておいたものを、いつもの分量よりもほんの少し注ぎ込み、
�П�・こしょう（各少々）調味したら、炊き上げる。
＊トマトは種をとらなくてもＯＫ。
＊グリンピースは、ぜひ、生のものを！
＊豚肉の代わりに、お好みのお肉をどうぞ。
＊スープは固形スープでもＯＫ。but 必ず温めておくこと＆いつもよりちょっと少なめに加減（トマトか水気が出ますので）すること。
＊しめじとかきのこ類を入れるときは、その分水分を吸ってくれるので、いつもの水加減でＯＫとのことです。
�▲肇泪函聞イ�なだけ）湯剥きを細かくみじん切りにしたのを放り込んで、軽く炒め、
�Ｊ董平�べたいだけ）洗って水気を切ったものを、ザーッと加え、
透き通るまで、丁寧に炒めたら、
�ぁ聞イ�なだけ）加え、
�テ敍�<またはベーコン>（適宜）細切れにしたものを、いっしょに加えて、軽く炒め合わせたら、炊飯器に移し、
�Ε好肇奪�（少なめ）予め温めておいたものを、いつもの分量よりもほんの少し注ぎ込み、
�П�・こしょう（各少々）調味したら、炊き上げる。
＊トマトは種をとらなくてもＯＫ。
＊グリンピースは、ぜひ、生のものを！
＊豚肉の代わりに、お好みのお肉をどうぞ。
＊スープは固形スープでもＯＫ。but 必ず温めておくこと＆いつもよりちょっと少なめに加減（トマトか水気が出ますので）すること。
＊しめじとかきのこ類を入れるときは、その分水分を吸ってくれるので、いつもの水加減でＯＫとのことです。
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