レモンライス
�．丱拭淵�ップ1/2）熱したフライパンで、まんべんなく、焦がさないように溶かし、
�▲拭璽瓮螢奪�（小さじ２）マスタードシード（種：小さじ１）振り入れて、
焦がさないように注意しながら、はじけるまで炒める。
��ごはん（４人分）ほぐしたものを、加えて、火が通るまで、炒め合わせ、
�け�（少々）調味して、全体に味が回ったら、火を止める。
�ゥ譽皀鷭繊並腓気牽院某兇蠅�ける。
�Ε�レー（４人分）添える。
＊好みの肉や野菜を適当に加えれば、ピラフになる。
＊でも、これって、炒飯？
＊カレーは、とりあえず、<ソース：カレー>をご参照ください。
�▲拭璽瓮螢奪�（小さじ２）マスタードシード（種：小さじ１）振り入れて、
焦がさないように注意しながら、はじけるまで炒める。
��ごはん（４人分）ほぐしたものを、加えて、火が通るまで、炒め合わせ、
�け�（少々）調味して、全体に味が回ったら、火を止める。
�ゥ譽皀鷭繊並腓気牽院某兇蠅�ける。
�Ε�レー（４人分）添える。
＊好みの肉や野菜を適当に加えれば、ピラフになる。
＊でも、これって、炒飯？
＊カレーは、とりあえず、<ソース：カレー>をご参照ください。
しろうとの美容室経営スキル
easytech：21世紀標準の教育システム
私たちはサロンの繁栄をお手伝いします
