けつねどんぶり
�，Δ垢△欧鮹産�にでも切ったら、
�△弔罎料任杷擦い瓩忙杜�てた煮汁を煮立てたところへ、放り込み、
�Ｌ�がしみてきたら、青ねぎの斜め切りを散らし入れ、ひと混ぜして、火をとめ、
�で�々のご飯にどっとかける。
＊好みで、一味でも七味でもぶっかけましょう。
＊気分がよかったら、玉子でとじましょう。
＊もっと気分がよかったら、かまぼこでも、しいたけでも、えのきでも加えましょう。
＊うーん、これ、まえに、「きつねどん」でやってるな。ま、いいか。ちょっとちがうし。（どこが！）
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＊好みで、一味でも七味でもぶっかけましょう。
＊気分がよかったら、玉子でとじましょう。
＊もっと気分がよかったら、かまぼこでも、しいたけでも、えのきでも加えましょう。
＊うーん、これ、まえに、「きつねどん」でやってるな。ま、いいか。ちょっとちがうし。（どこが！）
チキンラーメン茶漬け
�．船�ンラーメンを、３分間待って作る。
�∪弔佑�の小口切りを結構多めに入れる。
��ごはんを丼に盛り込み、
�ぅ船�ンラーメンをぶっかける。
＊ごはんは冷ごはんのほうニャンコは好きだにゃん。
＊チキンラーメンは、柔らかめも固めも、どちらでも、それなりにいいにゃん。
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＊ごはんは冷ごはんのほうニャンコは好きだにゃん。
＊チキンラーメンは、柔らかめも固めも、どちらでも、それなりにいいにゃん。
とうふスパ
夏向きですね。
だったら、スパゲティにオリーブオイルをまぶして、
しっかり冷してからのほうが、
きっと、うまいんだろね。
ほんとは、豆腐にオリーブオイルと塩だけの酒のつまみなんだけどね。
�，發瓩麁ι紊鬚靴辰�りと水切りし、
�▲�リーブオイルと
�１�をふりかけ、ぐちゃぐちゃにつぶしつつ、混ぜ込む。
�ぅ好僖殴謄�が茹であがったら、器に盛り、
その上から、とうふをかける。
＊面倒でない人は、とうふをぐちゃぐちゃにして乾煎りし、塩味（醤油ではなく塩で！）をつけたものを、スパに乗せ、その上からオリーブオイルをかけてもよい。
だったら、スパゲティにオリーブオイルをまぶして、
しっかり冷してからのほうが、
きっと、うまいんだろね。
ほんとは、豆腐にオリーブオイルと塩だけの酒のつまみなんだけどね。
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＊面倒でない人は、とうふをぐちゃぐちゃにして乾煎りし、塩味（醤油ではなく塩で！）をつけたものを、スパに乗せ、その上からオリーブオイルをかけてもよい。
おかゆごはん
�［笋瓦呂鵑髻⊃紊�、出汁の張った小鍋に投入し、
��軽く煮立て、好みの濃度、あるいは粘性になったら、
�Ｎ笋瓦呂鵑鯊腓�めの器に半分ほど入れたところへ、ぶっ掛ける。
�い修里泙泙任癲△茲�かき混ぜるなりでも、好きなように。
＊お茶でかゆ仕立てにしたものも美味しいはず。
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＊お茶でかゆ仕立てにしたものも美味しいはず。
わさびじょうゆごはん・刺身編
�，箸蹐任眞罎箸蹐任癲△呂泙舛任發屬蠅任癲∋蕕両茲辰浸豹箸髻�
�∋外�醤油で食べる。
�Ｇ�々ごはんに、刺身を食べ終わったあとの山葵醤油をかけ、
�ぐ賁�でも七味でも好きなだけふりかけたり、山葵を足しこんだりして、ぱくつく。
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わさびじょうゆごはん・焼肉編
�．丱蕕任皀蹇璽垢任癲△呂蕕澆任眞耆遒舛任癲∋蘓箸梁燭さ軅嵜汎�の焼肉を、
�∋外�醤油で食べる。
�Ｇ�々ごはんに、焼肉を食べ終わったあとの山葵醤油をかけ、
�ぐ賁�でも、七味でも好きなだけふりかけたら、ぱくつく。
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�Ｇ�々ごはんに、焼肉を食べ終わったあとの山葵醤油をかけ、
�ぐ賁�でも、七味でも好きなだけふりかけたら、ぱくつく。
きつねどん
�．張罎料任反紊如△舛腓辰版擦い瓩量�に調え、
�△澆蠅鵑�砂糖でほんの少し甘みを足し、
�Ｆ蕕納冦�て、
�いΔ考箸欧涼産�を放り込み、煮上げたら、
�デ�々のごはんの上にぼっかけて、
�Π賁�でも七味でも気のすむままに、どうぞ。
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しょうがごはん
�‥擇靴腓Δ�をすりおろして、
�⊆鬚箸靴腓Δ罎鬚舛腓辰箸燭蕕靴董∈�ぜ合わせたら、
�Ｇ�々ごはんにのっけて、かき回して、食べるだけ。
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